В света на диетите за отслабване плановете за хранене с ниско съдържание на въглехидрати и с високо съдържание на протеини често привличат вниманието. Диетите Paleo, South Beach и Atkins се вписват в тази категория. Понякога ги наричат ​​кетогенни или „кето“ диети. Но истинската кетогенна диета е различна. За разлика от другите диети с ниско съдържание

Супер храните най-често са растения, както и някои видове морска храна и млечни продукти, които заради хранителните си специфики имат изключително положително влияние върху човешкото здраве. Сьомга, боровинки, кейл са едни от малкото примери за супер храни. Понякога, супер храните се възприемат от потребителите повече като маркетингова категория отколкото като храни, полезни за здравето. Най-общо

Често прекаляваме с хапването на тежки и нездравословни храни, особено покрай отрупаната трапеза по празници. FiTTY предлага някои интересни идеи за бърз детокс, които звездите използват, за да влязат бързо във форма при нужда. Салма Хайек СНИМКА: Салма Хайек Пречистващите диети не са нищо ново за Салма Хайек. Холивудската звезда започва да се подлага на

Случвало ли ви се е да почувствате неудържим глад след полунощ? Обикновено по това време ни обзема желание за нещо сладко или тестено. Ако може да е и двете. При всички положения, нощното хранене е навик, който е трудно преодолим.   Всички добре познаваме това среднощно желание за храна, като често се опитваме да излъжем

В продуктите на Фити сме подбрали съставки, които имат максимално благоприятен ефект върху нашия организъм и здравословно състояние. Една от „тайните“ ни се крие в ядките. Те са продукт, който има несравними качества. Освен, че са полезни, ако ги консумираме в умерени количества, ядките могат да повлияят положително на нашата фигура и здравословно състояние. В