fbpx

СЪЗДАЙТЕ ПРОФИЛ

  • МОЯТ ПРОФИЛ
  • РЕГИСТРАЦИЯ

Fitty.bg

  • Продукти
    • Протеинови хапки
    • Кето барчета
    • Овесени палачинки
    • Веган продукти
  • Локации
  • За FiTTY
    • Екип
    • Мисия
  • Галерия
  • FAQ
  • Блог
  • Контакти
  • No products in cart.
fittybg
събота, 19 декември 2020 / Публикувана в News

Ядките и техните суперсили

В продуктите на Фити сме подбрали съставки, които имат максимално благоприятен ефект върху нашия организъм и здравословно състояние. Една от „тайните“ ни се крие в ядките. Те са продукт, който има несравними качества. Освен, че са полезни, ако ги консумираме в умерени количества, ядките могат да повлияят положително на нашата фигура и здравословно състояние. В допълнение на всичко това, те са изключително засищащи и източник на огромно количество енергия.

 

За нашите FiTTY хапки сме избрали четири от най-често срещаните ядки, които сме съчетали с останалите продукти така, че да се получи една съвършена комбинация, с неустоим вкус и множество ползи. Ето и някои от скритите суперсили, които ядките в хапките на Фити притежават:

 

Бадеми

В нашите хапки FiTTY с боровинки и синя спирулина сме добавили сурови бадеми.

На първо място, бадемите са източник на множество минерали и витамини. В допълнение, тази ядка има полезни свойства и хранителни вещества, които спомагат за развитието и здравето на човешкия организъм.

Наличието на фосфор в тях има положително влияние върху здравината на костната система, нейната добра функционалност и издръжливост. Едни от полезните вещества, на които бадемите са богати, са мазните, протеините и елементът калий. Те подпомагат сърдечната дейност и минимализират риска от сърдечни заболявания. Калият подпомага регулирането на кръвното налягане. Също така, бадемите са източник на алкални вещества, които допринасят за цялостното здраве и алкалността на тялото и благоприятстват за укрепване на имунната система.

Редица изследвания доказват, че високото съдържание на манган, мед и рибофлавин в бадемите спомага за производството на енергия и забързва метаболизма. С други думи, за да сте здрави

 

Лешници

Специалистите по хранене съветват да се хапват лешници поне веднъж седмично. Причината за това е в богатото съдържание на ненаситени мастни киселини в тях, които са полезни за организма, тъй като взимат участие в голяма част от процесите в него.

Подбрахме тази здравословна ядка в нашите FiTTY хапки с малини и лешници.

 

 

Суперсилите, които лешниците притежават, се крият в богатия асортимент от полезни вещества. Ако вземем за пример 1 шепа лешници (което се равнява на около 20 цели ядки или около 28 гр.), в нея се съдържат редица съставки, които имат положително влияние върху човешкото здраве – малко над 4 гр. Протеини, 2.7 гр. Фибри, 21% от препоръчителната доза прием на витамин Е, магнезий, мед и цели 87% от лешниците са съставени от манган, който както вече споменахме има положително влияние върху метаболизма. Лешникът е наситен и с витамини от група В, фосфор, калий и цинк. В комбинация, всички тези вещества имат несравними ползи за организма. За да бъде щастието наистина пълно, лешниците са богат източник и на омега-6 и омега-9 мастни киселини.

Нещо любопитно – лешниците са източник на антиоксиданти, което ги прави страхотен стресоабсорбатор. Затова препоръчваме FiTTY хапки с малини и лешници за натоварените делници, когато имате нужда да отделите няколко минути спокойствие само за себе си. От друга страна, намаляването на стреса благоприятства за минимализиране на риска от увреждане в клетъчните структури и стареенето. За да сте здрави, спокойни и пълни с енергия, препоръчваме да не се лишавате от всекидневните полезни и сладки удоволствия.

 

Кашу

Подбрали сме кашу в нашите FiTTY хапки с кокос и кашу не само заради несравнимия му вкус, но и заради множеството ползи, които има то за нашия организъм.

Ядките кашу са богати на витамините А, В1 и В2. Те са подходящи за хранителните режими, тъй като съдържат полезни съставки като белтъчини, въглехидрати и желязо. Изследвания доказват, че само 60 гр. Кашу седмично са достатъчни за подобряване на функциите на сърдечно-съдовата система. Малко над 17 г се съдържат в 1 кутуйка с FiTTY хапки с кокос и кашу.

Кашуто е ценена храна и заради ниския си гликемичен индекс и нисък коефициент на гликемично зареждане.Също така, тази ядка подпомага мозъчната функция, тъй като е богата на мазнини и мастни киселини. Благодарение на своите съставки, кашуто спомага за поддържане на когнитивната функция на мозъка и процесите в него.

Орех

Направихме е несравнима комбинация между една от най-обичаните ядки и може би най-обичания продукт като цяло. Можете да се насладите на това страхотно съчетание във FiTTY хапки с какао и орехи.

Ползите от ореха са доста популярни. На първо място, той спомага за подобряване на паметта и концентрацията. В орехите се съдържат и омега-3 и 6 мастни киселини, които благоприятстват за намаляването на стреса и безпокойството.

Орехите са отличен източник на биотин или витамин B7, който е полезен за косата и ноктите и им помага да растат по-силни и по-здрави. Тези ядки имат са изключително полезни и за кожата, тъй като спомагат тя да изглежда по-млада и по-здрава.

Едно от най-значимите предимства на орехите е, че те са изключително засищащи. Редом с ползите им за здравето Ви, те могат са Ви от полза и в контролирането на теглото, тъй като ще ви накарат да се чувствате сити за дълго време.

И не на последно място, орехите са несравним източник на енергия заради високото съдържание на витамини от група В, наличието на фибри, белтъчини и мазнини.

What you can read next

Какво са супер храните?
Как да направя Бърз детокс? Няколко идеи как звездите бързо влизат във форма
Какво представлява Кето Храненето

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

  • Начин на плащане
  • Доставка
  • Правила и условия
  • Често задавани въпроси
  • Политика за поверителност, GDPR & Бисквитки
Абонирайте се с имейл адрес за нашия бюлетин и вземете 10% отстъпка за следващата си покупка

Кои сме ние?

FiTTY е български производител на полезни и здравословни храни, подходящи както за деца, така и за възрастни. При създаването на всички наши продукти се използват само висококачествени натурални съставки, които са комбинирани така, че да имат максимален положителен ефект върху човешкия организъм. В допълнение на това са и много вкусни.

Полезна информация

  • Начин на плащане
  • Доставка
  • Правила и условия
  • Често задавани въпроси
  • Политика за поверителност, GDPR & Бисквитки

Контакти

1700 България
гр. София
ул. Акад. Йордан Трифонов №8

+359 899 88 22 60
info@fitty.bg

Намерете ни

Начини на плащане

@2020

TOP
Този уеб сайт използва бисквитки, за да подобри качеството на предлаганите услуги. По всяко време можете да ограничите използването на „Бисквитки“ . НастройкиПриемам
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Необходимо
Винаги е активирано

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-необходимо

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.